Dépendance totale : aucun choix

Repas :

• Jusqu’à 4 biberons/jour (650 ml) dans le lit (Nounou tiens le biberon ) 
• Petit pot légumes dès 6 mois + biberon de lait

Sommeil :

• 1 sieste matin (10h–11h)
• 2h sieste après-midi (14h30–16h30)
• Dodo 20h
• Écrans : zéro
• Activités : jeux ou tapis d’éveil, allongé sur le dos
• Motricité : début assis (dès 6 mois) sur le tapis d’éveil.  
• Sorties : interdites
• Change : allongé table a langer (4/j pour 0–6 mois)
• Gazouillage uniquement ou geste.

Dépendance totale – cadre strict et rassurant

👉 À cet âge symbolique, il n’y a aucune autonomie.
Tout est décidé, rythmé et encadré par Nounou.

🌅 8h30 – Réveil

• Réveil progressif au lit

• Temps calme, lumière douce

• Change n°1 (allongé sur la table à langer)

• Installation confortable (body, grenouillère)

👉 Aucun choix, aucun déplacement libre.

🍼 9h00 – Biberon du matin

• Biberon pris au lit

• Nounou tient le biberon

• Moment silencieux et contenant

📌 Jusqu’à 4 biberons par jour (quantité adaptée, max 500 ml/jour).

🧸 9h30 – Temps d’éveil (au sol)

• Installation sur tapis d’éveil

• Allongé sur le dos

• Jeux simples, couleurs, textures

• Aucun écran

👉 Observation, calme, lenteur.

😴 10h00 – 11h00 – Sieste du matin

• Installation au lit

• Doudou, ambiance calme

• Silence total

🌤️ 11h00 – Réveil & change

• Réveil en douceur

• Change n°2 (table à langer)

• Temps calme avec berceuse

🍼 11h30 – Biberon / repas (selon l’âge)

• 0 à 5 mois : biberon

• Dès 6 mois : petit pot de légumes + biberon

• Pris au lit, Nounou donne le repas

👉 Aucun rythme imposé par l’AB, tout est guidé.

🧸 12h00 – Temps calme / éveil doux

• Tapis d’éveil

• Jeux très simples

• Gazouillis autorisés

• Communication par gestes uniquement

🔄 13h30 – Change & préparation sieste

• Change n°3 (table à langer)

• Mise en tenue confortable

• Retour au lit

😴 14h30 – 16h30 – Sieste de l’après-midi (2h)

• Repos profond

• Aucun bruit

• Aucun jeu

🌤️ 16h30 – Réveil & change

• Réveil progressif

• Change n°4 (table à langer – pour 0–6 mois)

• Câlin rassurant

🍼 17h00 – Biberon de l’après-midi

• Pris au lit

• Nounou tient le biberon

• Moment très calme

🧸 17h30 – Temps d’éveil / motricité

• Allongé sur le dos

• Dès 6 mois : début de position assise sur le tapis, avec soutien

• Aucun déplacement libre

👉 Découverte du corps, sans stimulation excessive.

🍼 18h30 – Dernier repas

• Biberon

• Ou petit pot + biberon (dès 6 mois)

• Pris au lit

🌙 19h30 – Temps calme du soir

• Lumière tamisée

• Doudou

• Silence, bercement si besoin

😴 20h00 – Dodo

• Installation au lit

• Fin de journée pour un 0–11 mois

🧩 Cadre général

• Dépendance totale

• Aucun choix possible

• Zéro écran

• Aucune sortie

• Activités uniquement allongé / tapis d’éveil

• Gazouillis ou gestes uniquement

• Changes allongés (4/jour pour 0–6 mois)

Autonomie débutante, mais très assisté

Repas :

• Purées + morceaux
• 3 biberons/jour (matin, après-midi, soir) tenus seul. 
• Mange en chaise haute, main dominante interdite (ex : main droite bloquée → mange avec main gauche)

Sommeil :

• Sieste 2h l’après-midi 14h/16h
• Coucher 20h
• Écrans : interdits
• Jeux : cubes, encastrements, VTech
• Sorties : interdites
• Mobilité : 4 pattes uniquement
• Choix : 1 seul doudou
• Babillage encore. 

Autonomie débutante – assistance constante

👉 À 1 an symbolique, l’autonomie existe un peu, mais jamais libre.
Tout est guidé, rythmé et contrôlé par Nounou.

🌅 8h30 – Réveil

• Réveil en douceur

• Temps calme au lit

• Change n°1

• Habillage confortable

• Installation du seul doudou autorisé

🍼 9h00 – Biberon du matin

• Biberon tenu seul

• Position assise sécurisée

• Surveillance constante

👉 Apprentissage, mais pas d’indépendance totale.

🧩 9h30 – Jeux d’éveil (solo encadré)

• Cubes en bois

• Jeux d’encastrement

• Jeux VTech

👉 Jeux simples, répétitifs, sans surstimulation.
👉 Déplacements à 4 pattes uniquement.

🎲 10h45 – Activité accompagnée

• Empilement guidé

• Jeux de cause à effet

• Interaction douce avec Nounou

Babillage autorisé, gestes simples.

🔄 11h45 – Transition calme

• Rangement accompagné

• Temps calme sur tapis

• Préparation au repas

🍽️ 12h00 – Repas du midi (chaise haute)

• Installation en chaise haute

• Purées + morceaux

• Main dominante interdite

  • ex : main droite bloquée → utilisation de la main gauche

👉 Apprentissage contrôlé, frustration douce, cadre clair.

🔄 12h45 – Change & temps calme

• Change n°2

• Temps calme avec doudou

• Préparation à la sieste

😴 14h00 – 16h00 – Sieste de l’après-midi

• Sieste de 2 heures

• Silence, repos complet

• Nounou veille au calme

🌤️ 16h00 – Réveil & change

• Réveil progressif

• Change n°3

• Câlin rassurant

🍼 16h30 – Biberon de l’après-midi

• Biberon tenu seul

• Moment calme, posé

🧸 17h00 – Jeux calmes / motricité

• Jeux d’éveil au sol

• Déplacements à 4 pattes uniquement

• Aucun port debout prolongé

👉 Découverte du corps et de l’espace, sous contrôle.

🍽️ 18h30 – Repas du soir (chaise haute)

• Purées + morceaux

• Main dominante toujours interdite

• Rythme lent et encadré

🔄 19h15 – Change & préparation au coucher

• Change n°4

• Mise en tenue du soir

• Temps calme, lumière douce

📖 19h45 – Temps calme du soir

• Doudou

• Histoire courte ou temps calme

• Babillage autorisé

🌙 20h00 – Dodo

• Installation au lit

• Fin de journée pour un 1 an

🧩 Cadre général – 1 an

• Autonomie débutante mais assistée

• 3 biberons par jour (matin / après-midi / soir)

• Repas en chaise haute

• Main dominante interdite

• Mobilité à 4 pattes uniquement

• 1 seul doudou

• Zéro écran

• Aucune sortie

• Babillage encore présent

Autonomie encadrée, encore bébé dans ses besoins

Repas :

• Mange seul
• Couverts enfants + bavoir
• Gobelet ou verre à bec (plus de biberon à table)
• 2 biberons/jour (matin et soir, tenus seul)

Sommeil :

• Sieste obligatoire 2h (13h–15h)
• Coucher 20h30
• Écrans : TV max 2h (dessins animés validés)
• Jeux : Playmobil, Lego, puzzles
• Choix : jouets, doudou, vêtements
• Change : toujours par Nounou (4/j)

Rythme structuré & sécurisant

🌅 8h30 – Réveil

• Réveil en douceur

• Temps calme au lit (doudou, câlin rassurant)

• Change n°1

• Mise en tenue confortable pour la journée

🍼 9h00 – Petit-déjeuner

• Installation en chaise haute

• Petit-déjeuner calme et posé

• Peu de stimulation, on prend le temps

🧸 9h30 – Activités libres (solo)

• Jeux d’éveil VTech

• Cubes en bois

• Petites voitures

• Circuit voiture à rails

👉 Autonomie encouragée, Nounou reste présente et attentive.

🎨 10h45 – Activité accompagnée avec Nounou

• Puzzle simple

• Coloriage

• Jeux de tri / empilement

👉 Encouragements, guidance douce, rythme lent.

🔄 11h45 – Transition calme

• Rangement accompagné

• Temps calme au sol ou sur tapis

• Préparation au repas

🍽️ 12h00 – Repas du midi

• Repas à heure fixe, en chaise haute

• Ambiance calme et structurée

• On mange tranquillement, sans précipitation

🔄 12h30 – Change & préparation à la sieste

• Change n°2

• Installation pour le repos

• Doudou, lumière tamisée

😴 13h00 – 15h00 – Sieste

• Temps de sommeil complet

• Silence et repos total

• Nounou veille au calme

🌤️ 15h00 – Réveil en douceur

• Réveil progressif

• Change n°3

• Câlin rassurant, temps calme

🍪 16h00 – Goûter

• Goûter à heure fixe

• Installation confortable

• Moment simple et apaisant

🍳 16h30 – Activités calmes (solo)

• Cuisine en plastique / dinette

• Poupon

• Jeux symboliques tranquilles

🚗 17h30 – Activité accompagnée

• Lego (assemblage simple)

• Circuit voiture guidé

• Interaction douce avec Nounou

🔄 18h30 – Fin de journée & change

• Change n°4

• Mise en tenue du soir

• Retour progressif au calme

🍽️ 19h00 – Repas du soir

• Dîner en chaise haute

• Lumière douce

• Ambiance très calme

📖 19h45 – Temps calme du soir

• Doudou

• Petite histoire du soir

• Biberon de bonne nuit (optionnel)

🌙 20h30 – Dodo

• Installation au lit

• Extinction progressive

• Fin de journée pour un 2 ans

🧩 Récapitulatif

• Horaires fixes (repères rassurants)

• 4 changes sur la journée

• Repas à heures précises

• Sieste 13h–15h

• Alternance solo / accompagné

• Beaucoup de temps calmes

• Cadre doux, structuré et sécurisant

Curieux et actif, mais encore petit

Repas :

• Mange seul à table (bureau en chambre)
• Couverts enfants + bavoir + verre d’eau
• Plus de biberon mais goûter enfant 

Sommeil :

• Sieste 1h30 ou temps calme/film
• Coucher 21h30
• Écrans : TV max 4h/jour
• Jeux : puzzles, pâte à modeler, jeux de rôle, Lego, Playmobil
• Sorties : magasin jouet, cinéma, parc d’attractions (si sage ) mais sur un week-end ou une semaine et pas la première fois pour les nouveaux ! 
• Choix : vêtements et jouets
• On parle couramment.  
• 1 couche la nuit seulement ! 

Autonomie encadrée – curiosité et activité

👉 À partir de 4 ans symboliques, l’enfant est plus autonome, parle couramment et fait des choix…
mais le cadre reste présent et sécurisant.

🌅 8h30 – Réveil

• Réveil tranquille

• Toilette du matin accompagnée

• Habillage

• Choix autorisé : vêtements du jour (dans une sélection proposée)

🥣 9h00 – Petit-déjeuner

• Pris à table 

• Couverts enfants, verre d’eau, bavoir si besoin

• Moment calme, discussion possible

🧩 9h30 – Activités du matin (solo ou accompagné)

• Puzzles

• Lego / Playmobil

• Jeux de construction

• Jeux de rôle simples

👉 Autonomie encouragée, Nounou reste présente et attentive.

🎨 11h00 – Activité créative

• Pâte à modeler

• Dessin / coloriage

• Création libre

🍽️ 12h00 – Repas du midi

• Repas pris seul à table ou au bureau

• Couverts enfants + verre d’eau

• Temps d’échange, discussion libre

🔄 13h00 – Temps calme / transition

• Lecture

• Jeu calme

• Préparation à la sieste ou au temps calme

😴 13h30 – 15h00 – Sieste ou temps calme

• Sieste de 1h30
  ou, selon l’état :

• Temps calme avec film ou dessin animé

👉 Les écrans sont autorisés, dans la limite de 4h maximum par jour.

🌤️ 15h00 – Réveil / reprise

• Réveil tranquille

• Petit passage aux toilettes

• Habillage si besoin

🍪 16h00 – Goûter

• Goûter enfant

• Boisson

• Moment détendu

🚗 16h30 – Jeux de l’après-midi

• Jeux libres

• Lego / Playmobil

• Jeux de rôle plus élaborés

📺 17h30 – Temps écran (si sage)

• TV, dessin animé ou film enfant

• Toujours dans la limite quotidienne

🍽️ 19h00 – Repas du soir

• Repas à table

• Autonomie complète

• Discussion libre

🛁 20h00 – Temps calme du soir

• Douche ou toilette

• Pyjama

• Lecture ou activité calme

🌙 21h30 – Dodo

• 1 couche la nuit uniquement

• Installation au lit

• Histoire du soir

• Fin de journée pour un 4 ans et +

🧩 Cadre général – 4 ans et +

• Curieux, actif, mais encore petit

• Autonomie encadrée

• Mange seul à table

• Plus de biberon

• Goûter enfant

• 1 couche la nuit seulement

• Parle couramment

• Choix autorisés (vêtements, jouets)

• Écrans limités à 4h/jour

• Sorties possibles uniquement :

  • sur week-end ou semaine

  • pas pour une première visite

  • si le comportement est sage

Il n’y a pas de douche durant l’immersion.

👉 L’hygiène est assurée lors de chaque change, de manière adaptée, douce et sécurisante.

Lors des changes :

• lavage avec une eau nettoyante bébé sans rinçage,

• nettoyage complet, pas uniquement la zone de la couche,

• séchage soigneux,

• application de crème bébé (corps et visage si nécessaire),

• brossage des cheveux avec une brosse bébé,

• parfum bébé léger, et le brossage des dents est fait dans une basine. 

• application de talc en petite quantité uniquement.

⚠️ Le talc n’est pas utilisé comme parfum et n’est jamais appliqué en excès.
Il est utilisé uniquement pour le confort et la sensation bébé, de façon mesurée et appropriée.

Tout est fait :

• lentement,

• avec douceur,

• dans un cadre calme et contenant.

👉 L’objectif est le bien-être, la propreté adaptée à l’âge symbolique, et le respect de la peau, jamais la stimulation excessive.